【八戸】ジム員です③　外壁塗装｜屋根塗装｜塗装業者｜塗装屋｜塗装会社

八戸 のみなさんこんにちは！
青森県 八戸 で 外壁塗装 ・ 屋根塗装 ・ 雨漏り修理を手掛けている
ガイソー 八戸 (㈱佐々木商会)川村です。

筋トレを初めて約三か月が経ちました。
写真ではわかりずらいですが、体脂肪率が15.2％になりました。
ジムのトレーナーさんに15％以下になると筋肉体質ですよと言われました。
目標は１１％です。あと少し頑張ります。
目指せ細マッチョ！！

青森県 八戸 三沢 十和田の地域特性にあった、
外壁塗装 ・ 屋根塗装 ・ 雨漏修理などを、
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